Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
27 találat erre: "anyagcsere"
Cikkek
Kitekintő
25 perc ülés után már „elcsendesednek” az izmaink
Nem feltétlenül az a legnagyobb baj, hogy egész nap ülünk, hanem az, hogy túl sokáig tesszük megszakítás nélkül. Egy friss vizsgál…
2026. 10. 25. 09:334p
Trend
Minden bajunk oka a gyulladás? - A dietetikus válaszol
Elég néhány percet görgetni a TikTokot vagy az Instagramot, és könnyen arra juthatunk, hogy szervezetünk folyamatos tűzoltásra szo…
2026. 10. 08. 18:455p
Kitekintő
Egy kis zacskó chips naponta! Mit árul el egy csaknem 8,8 millió embert átfogó elemzés az ultrafeldolgozott ételekről?
Egy kis zacskó kukoricachipsnyi napi többlet ultrafeldolgozott élelmiszer 14 százalékkal magasabb szív- és érrendszeri kockázattal…
2026. 09. 26. 13:554p
Trend
A bőr nem csupán felszín, hanem az anyagcsere tükre
Amikor a harmincas-negyvenes éveinkben hirtelen felnőttkori akné, megmagyarázhatatlan bőrszárazság vagy apró bőrnövedékek jelennek…
2026. 09. 24. 19:457p
Trend
Csak a BMI-nek hiszünk? A 200 éves képlet, amiben még mindig hiszünk
Felállunk a mérlegre, megmérik a magasságunkat, néhány másodperc múlva pedig érkezik egy szám. Normál testsúly, túlsúly, elhízás.…
2026. 09. 16. 18:455p
Kitekintő
Mi köze a bélnek ahhoz, hogy nem tudunk figyelni?
Egy gyerek képtelen végigülni az órát, szétszórt, ingerlékeny, rosszul alszik. Elsőre minden jel az agy felé mutat. Csakhogy közbe…
2026. 09. 11. 08:335p
Trend
Mi történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol alkoholt?
Egy pohár bor este, néhány sör hétvégén, koktél egy vacsorán – az alkohol könnyen belesimul a hétköznapokba. Éppen ezért érdekes k…
2026. 09. 08. 13:335p
Kitekintő
Minden ötödik magyar ember túlsúlyos, Európa élmezőnyében járunk ebben
Az Eurostat legfrissebb adatai szerint Magyarországon a felnőttek 20,9 százaléka elhízott, ami a nyolcadik legmagasabb arány az EU…
2026. 09. 07. 16:265p
Trend
Az alvás nem passzív pihenés, hanem a legfejlettebb agyi karbantartás
Sokan még mindig úgy gondolnak az alvásra, mint egy kötelező leállásra, amelynek egyetlen célja, hogy kipihenjük a nap fáradtságát…
2026. 09. 05. 10:126p
Trend
Alacsony tesztoszteron vagy túl nagy elvárások? Mi van a férfihormon-boom mögött?
Egyre több férfi folyamodik tesztoszteronpótló terápiához az optimális teljesítmény és a fiatalság megőrzésének reményében. Az agr…
2026. 09. 02. 19:185p
Kitekintő
A növények, amelyek nehezen bírták az augusztusi hőséget
A perzselődő levél és a lehulló termés csak a felszín. A tartós forróságban a növények olyan túlélési stratégiát indítanak be, ame…
2026. 08. 31. 13:493p
Trend
A bőr legnagyobb ellensége nem a napfény, hanem a tönkrement anyagcsere
Miközben a kozmetikai ipar drága krémekkel és kollagénporokkal ígér fiatalosabb bőrt, a háttérben jóval összetettebb folyamatok za…
2026. 08. 18. 13:336p
Trend
A női hormonális egészség és a longevity összefüggései
A nők hormonális egészségét hosszú időn át csupán a gyermekvállalás vagy a menopauza kontextusában értelmezte a hagyományos orvost…
2026. 08. 16. 09:217p
Arcok&Sztorik
Nem a mérleg, hanem az izomtömeg a hosszú élet záloga: Oczella Eszter az életmódváltásról és a testformálás tévhiteiről
Sokan még mindig úgy vélik, hogy az izmosodás kizárólag a külső esztétikumról és a kerek idomokról szól, miközben az izomzat valój…
2026. 08. 15. 12:0010p
Trend
A mérleg hazugsága: miért veszélyes, ha csak a kilogrammokat számoljuk?
Akár 10 kilót is fogyhatunk úgy, hogy közben az egészségi állapotunk drasztikusan romlik. A hagyományos fürdőszobai mérleg nem lát…
2026. 08. 12. 13:557p
Kitekintő
A természet beépített fékrendszere: Miért viselkedik másképp a gyümölcscukor a testünkben?
A modern táplálkozási trendek gyakran egy kalap alá veszik a gyümölcsöket a feldolgozott édességekkel, mondván: a cukor az cukor.…
2026. 07. 26. 19:253p
Kitekintő
A pillangó, amely háromszor olyan hosszú ideig él, mint a rokonai
Egyes Heliconius-fajok nagyjából huszonötször tovább élnek, mint más pillangók. A kutatók szerint ebben a pollen is szerepet játsz…
2026. 07. 18. 11:054p
Trend
A legkedvesebb mérgeink: Miért pusztít el minket a modern kényelem?
A modern orvostudomány sosem látott módon nyújtja meg az életünket, miközben a kényelem, a digitalizáció és a kémiai környezetünk…
2026. 07. 13. 10:228p
Trend
Alacsony a tesztoszteronod vagy csak túl sokat vársz a testedtől?
Egyetlen laboreredmény könnyen kész diagnózissá válhat. A férfi hormonrendszer azonban jóval összetettebb annál, mint hogy egy inj…
2026. 07. 11. 17:367p
Kitekintő
Több mint kutyakiváltság: egy új gyógyszer az emberi öregedés megállításának kulcsa is lehet
Minden kutyatartó legnagyobb rémálma az a pillanat, amikor el kell búcsúznia kedvencétől. Egy új, az anyagcserét célzó gyógyszer a…
2026. 07. 11. 16:106p
Üzlet&Munka
Zöld fordulat helyett ellátási sokk: ezért iszunk kínai papírpohárból a magyar büfékben
Július elsejétől új szakaszba lépett az egyszer használatos műanyag italos poharak magyarországi korlátozása. Bár az intézkedés a…
2026. 07. 04. 08:126p
Trend
A táplálkozási mítoszok fogságában: miért nem a magolaj, az édesítő vagy a szénhidrát a fő ellenség?
A modern táplálkozási kultúra szereti az egyszerű történeteket: a cukor öl, a zsír hizlal, a magolaj gyulladást okoz, az édesítő t…
2026. 06. 28. 09:329p
Kitekintő
Amikor a biológiai csúcsformát felülírja a környezet: miért a fiatal felnőttek híznak a leggyorsabban?
Bár az elhízást gyakran az öregedő anyagcsere vagy a gyerekkori szokások számlájára írjuk, a legújabb adatok egy furcsa tendenciár…
2026. 06. 26. 10:353p
Trend
A tökéletes alvás nem este kezdődik: ismerd meg a Stanford kutatójának 24 órás biológiai stratégiáját
A legtöbben csak akkor kezdenek el az alvással foglalkozni, amikor már álmatlanul forgolódnak az ágyban, pedig a biológiai óránk e…
2026. 06. 11. 09:2710p
Trend
Így veri át az agyunkat és az anyagcserénket az alváshiány
Egyetlen rosszul átaludt éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy az agyunk a cukros, zsíros ételek felé lökjön minket, miközben gyengül…
2026. 06. 09. 11:3813p
Kitekintő
Hogyan hűtik le a nagyvárosokat a minierdők?
A klímaváltozás és a fokozódó városi hősziget-effektus egyre élhetetlenebbé teszi a modern metropoliszokat. Erre a problémára kíná…
2026. 06. 03. 12:514p
Kitekintő
Történelmi változás a nőgyógyászatban: 15 év küzdelem után átnevezik a PCOS-t
Az orvostudomány történetének egyik legsúlyosabb tévedését korrigálják idén, amikor a PCOS hivatalosan is PMOS-sé alakul. A névcse…
2026. 06. 02. 14:258p