Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
35 találat erre: "tudatosság"
Cikkek
Kitekintő
A láthatatlan szoftver, ami irányítja az életünket: Miért reagálunk túl bizonyos helyzeteket?
Szinte mindannyian éltük már át azt a pillanatot, amikor egy heves reakció vagy indokolatlan elzárkózás után értetlenül álltunk a…
2026. 07. 27. 12:226p
Trend
Hogyan maradjunk nő és férfi egymás szemében a nyári anya-apa üzemmód mellett?
A nyár sok családban egyszerre ígér pihenést és hoz újabb stresszforrásokat. Felborul a napirend, a gyerekek programjait szervezni…
2026. 07. 22. 20:257p
Trend
A fitneszipar legnagyobb hazugsága: Miért nem a kockás has a valódi végcél?
Az emberek kilencven százaléka visszahízza a keservesen leadott kilókat. A kudarc oka nem az akaraterő hiánya, hanem egy mélyebb,…
2026. 07. 21. 13:357p
Kitekintő
A társadalmi nyomástól a tudatos párválasztásig: négy lépés magunkért és az ideális társért
A húszas-harmincas éveikben járó egyedülállókra nehezedő társadalmi nyomás sokszor kétségbeesett, önfeladó döntésekbe hajszolja az…
2026. 07. 18. 18:247p
Kitekintő
Hol húzódik a határ gép és ember között? A tudatosság kutatásának legújabb orvosi kihívásai
Az AI térnyerésével egyre égetőbbé válik a kérdés: mi tesz minket valójában emberré? A válasz a tudatosságban rejlik, ám ennek kim…
2026. 07. 15. 10:422p
Üzlet&Munka
A szatymazi barackföldektől a nagytőkéig: dr. Varga Eszter a siker áráról, a bukás szükségszerűségéről és a vagyon terhéről
Varga Eszter a szatymazi barackföldektől jutott el a Pannon Hitel Zrt. alapító-vezérigazgatói székéig, ám története szerint a sike…
2026. 07. 13. 15:4011p
Programradar
Nyitott mentőajtók és életmentő mozdulatok: ismét Hősképzés Székesfehérváron
Kíváncsi voltál valaha, milyen belülről egy felszerelt mentőautó, vagy mit érez egy mentőtiszt a riasztás pillanatában? Augusztus…
2026. 07. 12. 07:202p
Trend
Az "elég jó" kapcsolat valóban elég jó?
A randizásban nem az a legnehezebb, hogy legyenek elvárásaink, hanem az, hogy tudjuk: melyek védenek minket, és melyek zárnak be.…
2026. 07. 10. 20:028p
Kitekintő
Túlélési stratégia a klímaváltozás korában: így védekezzünk a láthatatlan gyilkos, a hőség ellen
Az extrém hőség már nem csupán nyári kellemetlenség, hanem komoly közegészségügyi kockázat. A Vörösmarty Rádió műsorában Dr. Mosol…
2026. 07. 06. 08:1511p
Üzlet&Munka
Zöld fordulat helyett ellátási sokk: ezért iszunk kínai papírpohárból a magyar büfékben
Július elsejétől új szakaszba lépett az egyszer használatos műanyag italos poharak magyarországi korlátozása. Bár az intézkedés a…
2026. 07. 04. 08:126p
Arcok&Sztorik
Egy hirtelen jött telefonhívás és nem volt megállás a Hermannból a bécsi városháza nagyszínpadáig
Különdíjat nyert a bécsi De La Salle Marianum és a székesfehérvári Hermann László Zeneművészeti Szakgimnázium közös produkciója a…
2026. 07. 01. 11:094p
Üzlet&Munka
Diákmunka: ezért fizetnek havi félmilliót a diákoknak a cégek
A nyári diákmunka fogalma mára elszakadt a strandos lángossütéstől. Az informatikai és mérnöki területeken a 3500 forintos órabér…
2026. 07. 01. 10:023p
Itt&Most
Kapitány István: át kell ütemezni az áramfogyasztást
Kapitány István miniszter arra kéri a lakosságot, hogy az áramellátás biztonsága érdekében 18 és 21 óra között mérsékeljék a klímá…
2026. 06. 26. 19:501p
Trend
Kémia vagy fizika? Így oldjuk meg tudatosan a naptejválasztást
A nyári szezon kezdetén százával sorakoznak a polcokon a fényvédők, az illatosított olajoktól a habokig. A bőség azonban gyakran c…
2026. 06. 25. 10:464p
Itt&Most
Emlékek tölcsérben: mit árul el rólunk a fagylalt?
Egy gombóc hideg édesség sokkal több egyszerű nyári frissítőnél. Székesfehérvár utcáin sétálva nemcsak az derül ki, melyik íz a le…
2026. 06. 23. 20:054p
Üzlet&Munka
Máshogy éli meg az életközepi válságot a Z-generáció: a cégeknek is lépniük kell
Míg a korábbi generációk számára a negyvenes-ötvenes éveikben jelentkező életközepi válság sokszor traumatikus kényszerpályát jele…
2026. 06. 23. 14:023p
Üzlet&Munka
A magabiztosság egy prezentáció során sem csak érzés, sokkal inkább döntés
Bár a nyilvános megszólalás a legtöbb emberből azonnali stresszreakciót vált ki, a közönség valójában nem az előadó belső küzdelme…
2026. 06. 20. 13:255p
Üzlet&Munka
A gyerekek már az első osztályban találkoznak a digitális pénzzel
Az Erste és a Visa közös kutatása szerint a kisiskolások többsége már most valamilyen pénzügyi appot használ, miközben a szülők zs…
2026. 06. 18. 13:394p
Trend
A változókor titkos anatómiája: Amikor a női agy és lélek újraprogramozza önmagát
Míg a társadalom többsége retteg a változókortól, egyre többen tapasztalják meg, hogy a menopauza nem a nőiség vége, hanem egy új,…
2026. 06. 17. 18:489p
Trend
A vonzerő mérnöki pontossággal tanulható: a karizma pszichológiája a munkahelyeken
A legtöbb vezető és sikeres üzletember esetében a karizmát valamilyen megfoghatatlan, veleszületett tehetségnek tartjuk. A viselke…
2026. 06. 16. 09:113p
Trend
A tízlépéses arcápolási rutin, ami tönkreteszi a gyerekbőrt
Egyre fiatalabbak kenik magukra a legerősebb felnőtt kozmetikumokat. A TikTok algoritmusa által pörgetett trendek nyomán a tízéves…
2026. 06. 15. 13:313p
Kitekintő
A felhő valójában vasból és szénből van: így pörgeti a klímaválságot a digitális életünk
Amikor környezetszennyezésről beszélünk, gyárkéményekre gondolunk. Pedig a láthatatlan digitális tér lassan beéri a hagyományos ip…
2026. 06. 13. 08:103p
Trend
Kevesebb sör, tudatosabb választás
A sörfogyasztás visszaesése nem feltétlenül csak piaci gyengülést jelez. A TrendFM forrása alapján a magyar sörpiacon a mennyiségr…
2026. 06. 10. 09:013p
Üzlet&Munka
Vállalkozások: olcsóbb és gyorsabb lehet a kötelező kiberbiztonsági audit
Több ezer magyar vállalkozásnak kell 2026. június 30-ig kiberbiztonsági auditon átesnie. Az új szabályozás több auditornak adhat m…
2026. 06. 09. 12:404p
Trend
Így veri át az agyunkat és az anyagcserénket az alváshiány
Egyetlen rosszul átaludt éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy az agyunk a cukros, zsíros ételek felé lökjön minket, miközben gyengül…
2026. 06. 09. 11:3813p
Sport
Tízezreket mozgatnak meg az ingyenes szabadidősportok: Így alakult át a sportolási kultúra Székesfehérváron
Hetente több mint ötezer ember sportol ingyenesen a székesfehérvári tornatermekben, miközben a város sorra nyeri a legsportosabb t…
2026. 06. 08. 09:457p
Üzlet&Munka
Több bank, egyetlen képernyő: így látjuk át a pénzünket
Egyre kevesebben használják kizárólag egyetlen bank szolgáltatásait. A fizetésünk egy hagyományos számlára érkezik, a külföldi uta…
2026. 06. 07. 16:132p
Üzlet&Munka
A NER-ből visszaszerzett vagyon nem fogja megmenteni a költségvetést – Miből fizeti ki a magyar gazdaság az új kormány ígéreteit?
Az új kormány hatalomra kerülésével nem tűntek el a gazdaság strukturális problémái. Bár a politikai térben az elszámoltatás és a…
2026. 06. 04. 13:0217p
Trend
A magyarok ár alapján döntenek a nyaralásról
A külföldi nyaralás sokaknál nem spontán döntés: árfolyam, biztonság, szállásértékelés és biztosítás is beleszól. A kutatás szerin…
2026. 06. 04. 12:555p
Itt&Most
A történelmi eufória ára: Miért omlott össze a NER, és milyen halálos csapdák várnak az új hatalomra?
A magyar történelemben ritkán adódik pillanat, amikor a hatalom sorsáról nem külső kényszer, hanem a választói akarat dönt. Bár a…
2026. 06. 03. 20:0515p
Trend
Útikönyvek helyett algoritmus: így tervezzük az utazásainkat
Bár sokan még idegenkednek a mesterséges intelligenciától, a nyaralás megszervezésénél már egyre többen támaszkodnak a technológiá…
2026. 06. 03. 12:512p
Trend
A vízparti kutyázás ára: miért luxus még mindig a közös csobbanás?
Ma már minden harmadik hazai háztartásban él kutya, a nyári szezon mégis komoly logisztikai feladat elé állítja a gazdikat. Ország…
2026. 06. 03. 12:492p
Trend
Hogyan változtatja meg a közösségi média az autizmus megítélését?
Míg a korábbi évtizedekben a neurodivergens családtagok gyakran rejtve maradtak a társadalom szeme elől, ma a digitális platformok…
2026. 06. 02. 16:334p
Trend
A zsebünkben hordozzuk a kaszinók legdurvább trükkjeit: így ejtenek rabul az okostelefonos applikációk
Ismerős az az érzés, amikor csak egyetlen üzenetet akartunk megnézni a telefonon, és hirtelen eltelt húsz perc? Ez a fajta figyele…
2026. 06. 02. 14:316p
Sport
Műanyag palackokból sportszerek: rekordot hozott a hőségben megrendezett fehérvári futófesztivál
Bár a hőmérő higanyszála a nyarat idézte, rekordszámú résztvevőt vonzott Pünkösd hétfőn a Tiszta, Egészséges Székesfehérvárért fut…
2026. 06. 02. 14:262p