Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
15 találat erre: "akaraterő"
Cikkek
Trend
Nem az akaraterőd kevés – lehet, hogy rosszul rendezted be az életed
Ha nem tudunk lefogyni, tanulni, rendszeresen sportolni vagy letenni a telefont, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy egyszerűen…
2026. 09. 08. 18:074p
Trend
A gyerek, aki nevet adott a chipsnek és ezzel megváltoztatta az étkezését
Egy nyolcéves kislány egyetlen szava átírta, ahogy a családja az ultrafeldolgozott ételekre néz. Michaeleen Doucleef most magyarul…
2026. 09. 05. 16:253p
Kitekintő
Nyolcan a tízből tudják, mégsem tudják letenni
A folyamatos görgetés nem akaraterő kérdése. Szász Máté neurobiológus szerint az agyunk nincs felkészülve a 21. század ingeráradat…
2026. 08. 24. 14:084p
Arcok&Sztorik
A kontroll illúziójától a radikális önszeretetig: Tatár Csilla a korai menopauzáról és az újrakezdésről
Látszólag mindig a fegyelmezett keretekről és a maximális kontrollról szólt az élete. A televíziós műsorvezetőből lett egészségipa…
2026. 08. 08. 11:4710p
Trend
A testépítés hazugsága: Miért a legkeményebb pszichológiai munka a fogyás?
A fitneszipar évtizedek óta azt sulykolja, hogy a tartós fogyás pusztán kalóriadeficit és akaraterő kérdése. Egy rendkívül mélyreh…
2026. 07. 27. 19:106p
Trend
A fitneszipar legnagyobb hazugsága: Miért nem a kockás has a valódi végcél?
Az emberek kilencven százaléka visszahízza a keservesen leadott kilókat. A kudarc oka nem az akaraterő hiánya, hanem egy mélyebb,…
2026. 07. 21. 13:357p
Kitekintő
A gondolatok börtöne: mi történik az agyban kényszerbetegség esetén, és hogyan törhető meg a ciklus?
A kényszeres cselekvések rövid távon enyhülést hoznak, valójában azonban csak tovább erősítik a szorongást kiváltó rögeszméket. A…
2026. 07. 13. 12:209p
Kitekintő
A saját agyunk ver át minket: miért hajszoljuk rosszul a boldogságot?
Bár a történelem során még sosem állt rendelkezésünkre ennyi eszköz, kényelem és tudás a jóllét eléréséhez, a modern társadalom eg…
2026. 07. 08. 16:228p
Programradar
Nyári egészségügyi délután a túlsúlyról és az elhízásról Székesfehérváron
Ingyenes, regisztrációhoz kötött előadást tartanak július 8-án, szerdán 15 órától a székesfehérvári Gazdaság Házában. Az Endo-Kaps…
2026. 07. 07. 09:152p
Kitekintő
Amikor a biológiai csúcsformát felülírja a környezet: miért a fiatal felnőttek híznak a leggyorsabban?
Bár az elhízást gyakran az öregedő anyagcsere vagy a gyerekkori szokások számlájára írjuk, a legújabb adatok egy furcsa tendenciár…
2026. 06. 26. 10:353p
Trend
Kimaxolni a klimaxot: Így írja át a korosodás és a női megújulás szabályait egy 74 éves életmód-tanácsadó
A társadalmi konvenciók szerint az 50 feletti nők számára a „B-oldal” forog, a fizikai hanyatlás pedig elkerülhetetlen. László Iré…
2026. 06. 16. 10:027p
Trend
A tökéletes életmód illúziója: Miért engedték el a kontrollt a szakemberek?
Sokan azt hiszik, hogy a dietetikusok és táplálkozási tanácsadók élete egy végtelenül precíz, makrókra kiszámolt, tökéletesen megt…
2026. 06. 16. 07:4313p
Trend
Így veri át az agyunkat és az anyagcserénket az alváshiány
Egyetlen rosszul átaludt éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy az agyunk a cukros, zsíros ételek felé lökjön minket, miközben gyengül…
2026. 06. 09. 11:3813p
Trend
Az akaraterő csapdája: miért bukik el a legtöbb diéta?
Minden hétfő reggel tiszta lappal indulunk, mégis a kanapén kötünk ki este egy zacskó chipsszel. Nem az akaraterőnk gyenge, hanem…
2026. 06. 04. 12:555p
Trend
Amikor az agyunk behúzza a kéziféket
Ismerős az érzés, amikor csak ülsz a monitor előtt, és képtelen vagy elkezdeni a munkát? Sokan akaratgyengeségnek hiszik, pedig a…
2026. 06. 03. 13:413p