Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
11 találat erre: "alvászavar"
Cikkek
Trend
Amiről ritkán beszélünk a változókorban: az intim tüneteket sem kell csendben elviselni
A változókorról legtöbbször a hőhullámok, az alvászavar vagy a hangulatingadozás jut eszünkbe, miközben a hormonális változások az…
2026. 10. 27. 13:398p
Itt&Most
Vasárnap hajnalban átállunk a téli időszámításra – az óraátállítás 2031-ig velünk maradhat
Október 25-én, vasárnap hajnalban 3:00-ról 2:00-ra kell visszaállítani az órákat Magyarországon. A téli időszámítás 2027. március…
2026. 10. 24. 09:303p
Trend
Az ekcéma nem egyenlő az ételallergiával, amit az atópiás bőrről tudni érdemes
Az ekcémás kisgyermek láttán sok szülő elsőként a tejre, a tojásra vagy más élelmiszerre gyanakszik, és gyakran komoly diétába kez…
2026. 10. 20. 19:565p
Kitekintő
Nem hiba és nem is automatikus szuperképesség – mit jelent valójában a neurodivergencia?
Egyre gyakrabban találkozunk a neurodivergens és neurodiverzitás kifejezésekkel, jelentésük azonban sokszor összemosódik különböző…
2026. 10. 07. 13:554p
Trend
„Nem akarok iskolába menni” – amikor a reggeli hasfájás nem hiszti
A gyerek azt mondja, fáj a hasa, hányingere van, nem tud bemenni az iskolába. A szülő közben nézi az órát, késik a munkából, és ne…
2026. 09. 26. 18:557p
Trend
Rosszul alszol? Lehet, hogy nem az estéddel van a baj
Este lefekszünk, becsukjuk a szemünket, és azt várjuk, hogy a szervezetünk egy gombnyomásra átváltson alvó üzemmódba. Közben lehet…
2026. 09. 25. 16:155p
Trend
Még bírod, de a tested már jelez! Honnan tudhatod, hogy túl sok a stressz?
Reggel kávéval indítasz, napközben működsz, döntéseket hozol, este még válaszolsz néhány levélre. Kívülről minden rendben. Csak éj…
2026. 09. 15. 12:236p
Kitekintő
Mi köze a bélnek ahhoz, hogy nem tudunk figyelni?
Egy gyerek képtelen végigülni az órát, szétszórt, ingerlékeny, rosszul alszik. Elsőre minden jel az agy felé mutat. Csakhogy közbe…
2026. 09. 11. 08:335p
Trend
Alacsony a tesztoszteronod vagy csak túl sokat vársz a testedtől?
Egyetlen laboreredmény könnyen kész diagnózissá válhat. A férfi hormonrendszer azonban jóval összetettebb annál, mint hogy egy inj…
2026. 07. 11. 17:367p
Trend
Vége a digitális vadnyugatnak: egyre több országban tiltják le a gyerekeket
Évekig a szülők vívták a szélmalomharcot a képernyőidő és a végtelen görgetés ellen, most azonban sorra lépnek közbe a kormányok.…
2026. 06. 15. 16:283p
Trend
A tökéletes alvás nem este kezdődik: ismerd meg a Stanford kutatójának 24 órás biológiai stratégiáját
A legtöbben csak akkor kezdenek el az alvással foglalkozni, amikor már álmatlanul forgolódnak az ágyban, pedig a biológiai óránk e…
2026. 06. 11. 09:2710p