Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
11 találat erre: "mikrobiom"
Cikkek
Trend
Nem csak a gyógyszer számít – így befolyásolhatja az étrend a migrént
Ha megfájdul a fejünk, többnyire ugyanaz történik: gyógyszert veszünk be, megvárjuk, hogy elmúljon, aztán folytatjuk a napot. Migr…
2026. 09. 14. 09:225p
Kitekintő
Mi köze a bélnek ahhoz, hogy nem tudunk figyelni?
Egy gyerek képtelen végigülni az órát, szétszórt, ingerlékeny, rosszul alszik. Elsőre minden jel az agy felé mutat. Csakhogy közbe…
2026. 09. 11. 08:335p
Trend
Mi történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol alkoholt?
Egy pohár bor este, néhány sör hétvégén, koktél egy vacsorán – az alkohol könnyen belesimul a hétköznapokba. Éppen ezért érdekes k…
2026. 09. 08. 13:335p
Kitekintő
A bélrendszer nem csodadiétát, hanem változatosságot kér
A bélben élő mikroorganizmusok közössége az emésztés mellett az immunrendszerrel és az aggyal is kapcsolatban áll. Összetétele egy…
2026. 08. 28. 18:455p
Kitekintő
Nem a vérünk édes: a bőrünk kémiája dönti el, mennyire szeretnek a szúnyogok
Két ember ül egymás mellett, mégis csak egyikük vakarózik másnap. A különbség hátterében nem az „édes vér”, hanem a légzés, a test…
2026. 08. 28. 16:325p
Trend
A krónikus gyulladás és az öregedés eltitkolt kapcsolója, melyet nem kiiktatni, szabályozni kell
Sokan érzik úgy az évek múlásával, hogy testük állandó csatát vív: tartós fáradtság, ködös agy, nehezen leadható kilók és makacs í…
2026. 08. 25. 07:124p
Trend
Valahol jár valaki az utcán a te arcoddal? Ráadásul heten vannak?
Orlandóban álltam egy hotel recepciójánál, amikor megláttam az ott dolgozó férfit. Pontosan úgy nézett ki, mint az exem harmincéve…
2026. 08. 21. 10:008p
Arcok&Sztorik
Nem a mérleg, hanem az izomtömeg a hosszú élet záloga: Oczella Eszter az életmódváltásról és a testformálás tévhiteiről
Sokan még mindig úgy vélik, hogy az izmosodás kizárólag a külső esztétikumról és a kerek idomokról szól, miközben az izomzat valój…
2026. 08. 15. 12:0010p
Trend
A táplálkozási mítoszok fogságában: miért nem a magolaj, az édesítő vagy a szénhidrát a fő ellenség?
A modern táplálkozási kultúra szereti az egyszerű történeteket: a cukor öl, a zsír hizlal, a magolaj gyulladást okoz, az édesítő t…
2026. 06. 28. 09:329p
Trend
Így veri át az agyunkat és az anyagcserénket az alváshiány
Egyetlen rosszul átaludt éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy az agyunk a cukros, zsíros ételek felé lökjön minket, miközben gyengül…
2026. 06. 09. 11:3813p
Trend
Mi történik a testünkkel, ha túladagoljuk a rostot?
A modern ember étrendjéből drasztikusan hiányzik a rost, a legújabb online trend, a „fibermaxxing” azonban egy veszélyes végletbe…
2026. 06. 02. 14:316p