Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
24 találat erre: "rutinok"
Cikkek
Trend
A smink már bőrápoló akar lenni: 6 beautytrend, amit akár a hétvégén is kipróbálhatunk
A tízlépéses rutin egyre kevésbé tűnik státuszszimbólumnak. 2026 őszének beautytrendje inkább arról szól, hogy egyetlen termék leh…
2026. 10. 06. 20:106p
Üzlet&Munka
A siker legveszélyesebb mellékhatása: amikor a jelen sikerei mellett nem figyelünk a jövőre
A vezetők idejük nagy részét érthetően a jelen problémáira fordítják: bevétel, költségek, ügyfelek, határidők, negyedéves célok. C…
2026. 10. 04. 20:336p
Kitekintő
Egy kis zacskó chips naponta! Mit árul el egy csaknem 8,8 millió embert átfogó elemzés az ultrafeldolgozott ételekről?
Egy kis zacskó kukoricachipsnyi napi többlet ultrafeldolgozott élelmiszer 14 százalékkal magasabb szív- és érrendszeri kockázattal…
2026. 09. 26. 13:554p
Arcok&Sztorik
Ungár Anikó 77 évesen sem a korához igazodik – hanem önmagához
Vannak, akik hetven fölött már azt keresik, miből kellene visszavenni, Ungár Anikó inkább arra kíváncsi, mi az, amit még nem próbá…
2026. 09. 23. 15:227p
Trend
A gyerek, aki nevet adott a chipsnek és ezzel megváltoztatta az étkezését
Egy nyolcéves kislány egyetlen szava átírta, ahogy a családja az ultrafeldolgozott ételekre néz. Michaeleen Doucleef most magyarul…
2026. 09. 05. 16:253p
Arcok&Sztorik
Szabó Győző és a túlélés művészete: öregedésről, függőségről és a kapcsolatokért vívott harcról
Ötvenöt évesen az év legfittebb színészének választották, miközben korábban 106 kilósan a teljes kontrollvesztéssel küzdött. Szabó…
2026. 08. 28. 15:0010p
Kitekintő
Az ADHD-s gyermek rejtett képességei
A figyelem, az intenzitás vagy a spontaneitás nem minden helyzetben működik ugyanúgy. Az ADHD-val élő gyerekek viselkedésében olyk…
2026. 08. 25. 07:303p
Arcok&Sztorik
Fabricius Gábor: A bántalmazás nem nemi kérdés, hanem emberi – Az önazonosság, a hatalom és a megújulás határai
Sokan hiszik, hogy negyven vagy ötven éves kor felett már befejeződik az ember egyéni fejlődése, Fabricius Gábor szerint azonban e…
2026. 08. 11. 15:0011p
Arcok&Sztorik
A kontroll illúziójától a radikális önszeretetig: Tatár Csilla a korai menopauzáról és az újrakezdésről
Látszólag mindig a fegyelmezett keretekről és a maximális kontrollról szólt az élete. A televíziós műsorvezetőből lett egészségipa…
2026. 08. 08. 11:4710p
Trend
Te is bedőlsz a „klinikailag igazolt” feliratnak a kedvenc krémeden? Egy kozmetikai vegyész kitálal a szépségipar legújabb ígéreteiről
A szépségipar csendben átlépett a kémia korából a biológia korszakába. Míg korábban a tüneti kezelés és a hangzatos, de tudományos…
2026. 08. 07. 10:488p
Trend
Rovarok a hőségben: a sáskaveszély fenyeget
Egyre megszokottabbá válik, hogy az extrém aszályos nyarakkal együtt a sáskák is megérkeznek. A helyzet idén is olyannyira komoly,…
2026. 08. 05. 13:053p
Trend
A nagy savanyúságpróba – ki hogyan teszi el a nyarat üvegbe?
Van, aki a kovászos uborkát csak kenyérrel tudja elképzelni, más a nagymama csalamádéjára esküszik, a modern konyhákban pedig már…
2026. 07. 23. 19:568p
Trend
Drámai szám: már 22 millió m³ víz hiányzik a Velencei-tóból
A Velencei-tó történelmi, 41 centiméteres vízállása már nemcsak turisztikai bosszúság, hanem az egész helyi infrastruktúrát kikezd…
2026. 07. 23. 10:403p
Üzlet&Munka
Létrejött a magyar csomagpiac óriása: egybeolvadt a Foxpost és a Packeta
Befejeződött a hazai logisztikai piac egyik legjelentősebb integrációja: a korábbi Packeta automaták immár a Foxpost hálózatába ol…
2026. 07. 08. 13:436p
Itt&Most
A hőmérő diktálja a munkaidőt?
Nyaranta egyre többször fordul elő, hogy már nem a főnök vagy a határidő, hanem az időjárás határozza meg a munkanap ritmusát. A h…
2026. 07. 01. 16:195p
Trend
Harmadfokú hőségriasztás Fehérváron: nem a hőmérő a legnagyobb veszély, hanem a rossz rutin
Harmadfokú hőségriasztás idején a védekezés nem egyetlen trükkön múlik. Egy nyugdíjasnak, egy kisgyerekes családnak, egy futárnak,…
2026. 06. 28. 18:533p
Trend
Szünet a családból: ezért utaznak gyerek nélkül a szülők
A kizárólag felnőtteket fogadó szállodák közönségét már rég nem csak a nászutasok adják. Az utazási adatok szerint a legstabilabb…
2026. 06. 22. 16:393p
Trend
Végre a sebességre fókuszál az Apple Music
Elértük azt a pontot, ahol egy zenelejátszó frissítése már nem a csillogó új funkciókról, hanem a súrlódások eltüntetéséről szól.…
2026. 06. 18. 19:332p
Trend
A tökéletes életmód illúziója: Miért engedték el a kontrollt a szakemberek?
Sokan azt hiszik, hogy a dietetikusok és táplálkozási tanácsadók élete egy végtelenül precíz, makrókra kiszámolt, tökéletesen megt…
2026. 06. 16. 07:4313p
Trend
A tízlépéses arcápolási rutin, ami tönkreteszi a gyerekbőrt
Egyre fiatalabbak kenik magukra a legerősebb felnőtt kozmetikumokat. A TikTok algoritmusa által pörgetett trendek nyomán a tízéves…
2026. 06. 15. 13:313p
Trend
Miranda Kerr új luxusa: kevesebb termék, több jelenlét
Miranda Kerr 43 évesen is megtalálja a harmóniát a mindennapokban, legyen szó divat munkáiról, az anyaság apró örömeiről vagy épp…
2026. 06. 10. 12:295p
Trend
Miért dőlnek meg a klasszikus bőrgyógyászati dogmák, és mi jön a botox után?
Leáldozóban van a futószalagon végzett, sablonos esztétikai beavatkozások korszaka, helyüket a személyre szabott, technológia-fóku…
2026. 06. 08. 09:2810p
Trend
A bőrünk mindent megjegyez: miért tévhit, hogy a sötét foltok pusztán az öregedés jelei?
Az arcunkon és a kézfejünkön megjelenő sötét foltokat hajlamosak vagyunk az életkor számlájára írni, és beletörődni a változásba.…
2026. 06. 05. 15:063p
Trend
Miért kellene békén hagynunk a bőrünket?
Évekig azt tanultuk, hogy a napfény az abszolút ellenségünk, és a krémjeinket szigorúan az évszakokhoz kell igazítanunk. Egy negyv…
2026. 06. 02. 16:353p