Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
50 találat erre: "stressz"
Cikkek
Trend
Nem a stressz a legnagyobb ellenségünk, hanem amikor nem tudjuk kikapcsolni
A modern ember nem a túlélésért vívott harcban merül ki, hanem abban a folyamatos belső készenlétben, amelyet a saját gondolatai t…
2026. 10. 30. 19:154p
Kitekintő
Vírusok, amelyek évtizedekig velünk maradnak és néha újra felébrednek
Egy bárányhimlő évtizedekkel később övsömörként térhet vissza, az Epstein–Barr-vírus pedig úgy maradhat velünk egész életünkben, h…
2026. 10. 29. 13:415p
Trend
A diagnózisok bűvöletében: miért nem hoz gyógyulást a TikTok-pszichológia?
Soha nem fértünk hozzá annyi lélektani fogalomhoz, mint ma, a mentális egészségünk állapota mégis egyre bizonytalanabb. Miközben a…
2026. 10. 27. 19:519p
Trend
Amiről ritkán beszélünk a változókorban: az intim tüneteket sem kell csendben elviselni
A változókorról legtöbbször a hőhullámok, az alvászavar vagy a hangulatingadozás jut eszünkbe, miközben a hormonális változások az…
2026. 10. 27. 13:398p
Trend
A belső tűz és a rejtett gyulladások titka: így gyógyít a tibeti orvoslás a modern világban
Miközben a nyugati világ megszállottan keresi az örök fiatalság molekuláris receptjét, a hagyományos tibeti medicina évezredes tap…
2026. 10. 25. 17:126p
Arcok&Sztorik
„Az életet választottam a még több helyett” – Interjú Dr. Csada Imre Zoltán traumatológussal
Dr. Csada Imre Zoltán traumatológus szerint a baleseti sebészet rendkívül látványos és kreatív hivatás, ám a kórházi darálóban kön…
2026. 10. 24. 16:3015p
Kitekintő
Száz méter zöld: ennyin múlhat az agy egészsége idős korban
Csaknem 3000 embert követtek 16 éven át svéd kutatók. Azoknál, akiknek az otthona körül több volt a növényzet, 20 százalékkal alac…
2026. 10. 21. 19:324p
Trend
Az ekcéma nem egyenlő az ételallergiával, amit az atópiás bőrről tudni érdemes
Az ekcémás kisgyermek láttán sok szülő elsőként a tejre, a tojásra vagy más élelmiszerre gyanakszik, és gyakran komoly diétába kez…
2026. 10. 20. 19:565p
Kitekintő
Mosakodásból lett gyógynövény: a levendula kétezer éves karrierje
A levendula neve egy magyarázat szerint a latin lavare, vagyis „mosni” szóból ered, mert a rómaiak fürdővizét illatosította. Későb…
2026. 10. 19. 19:353p
Trend
A megszokott rossz közérzet csapdája: amikor a tünetet tekintjük normálisnak
Sokan éveken át együtt élnek a délutáni kimerültséggel, a puffadással és az agyi köddel, abban a hitben, hogy ezek csupán a minden…
2026. 10. 15. 20:054p
Programradar
Kert, amelyben jó lenni: Szomorú Miklós kertészmérnök tart előadást a Vörösmarty Mihály Könyvtárban
Október 16-án, pénteken 18 órakor Szomorú Miklós okleveles kertészmérnök, a pilisszentkereszti Egy Kertész Kertje megálmodója tart…
2026. 10. 15. 12:352p
Trend
Minden bajunk oka a gyulladás? - A dietetikus válaszol
Elég néhány percet görgetni a TikTokot vagy az Instagramot, és könnyen arra juthatunk, hogy szervezetünk folyamatos tűzoltásra szo…
2026. 10. 08. 18:455p
Arcok&Sztorik
„Én nagyon hiszek a kudarcokban” – Colon Viktória útja a vasúttól a globális HR-vezetésig
Nem vették fel a vágyott középiskolába, így vasutas lett, később négy gyerek és munka mellett diplomázott, ma pedig egy nemzetközi…
2026. 10. 06. 19:2012p
Trend
Amikor futás közben a gyomor is versenyezni kezd
Egy hosszabb futás vagy verseny közben a szervezet minden erőforrást az izmok szolgálatába állít, az emésztőrendszer pedig könnyen…
2026. 10. 05. 19:558p
Arcok&Sztorik
Náray Tamás a siker áráról, a plasztikáról és a pótolhatatlanságról: „Abban, amit csináltam, senki nem ért a nyomomba” 2. rész
Nyolc évvel azután, hogy feladta a hazai divatvilág élvonalát, Náray Tamás Spanyolországból tekint vissza korábbi életére, karrier…
2026. 09. 27. 16:4512p
Trend
A bőr nem csupán felszín, hanem az anyagcsere tükre
Amikor a harmincas-negyvenes éveinkben hirtelen felnőttkori akné, megmagyarázhatatlan bőrszárazság vagy apró bőrnövedékek jelennek…
2026. 09. 24. 19:457p
Trend
Fáradt vagy, fáj itt-ott, mégis minden leleted rendben? A háttérben gyulladás is állhat
áradtság, ködös gondolkodás, visszatérő bőr- vagy emésztési panaszok, ízületi fájdalom – miközben a rutinlabor alapján látszólag m…
2026. 09. 24. 18:354p
Programradar
Őszi esküvőkorzó Fehérváron: amikor a dátum a legkorábban elfogyó dolog
Szeptember 20-án először nem télen, hanem ősszel nyílik a Fehérvári Esküvőkorzó Őszi Szalonja a Mercure Hotel Magyar Királyban. Az…
2026. 09. 19. 16:053p
Trend
Még bírod, de a tested már jelez! Honnan tudhatod, hogy túl sok a stressz?
Reggel kávéval indítasz, napközben működsz, döntéseket hozol, este még válaszolsz néhány levélre. Kívülről minden rendben. Csak éj…
2026. 09. 15. 12:236p
Trend
A szerelemnek nincs lejárati ideje – miért lehet jobb ötven felett szeretni?
Ötvenöt évesen egy első randi egészen más kérdésekről szólhat, mint harmincévesen. Nem feltétlenül azt mérlegeljük, vajon jó apa l…
2026. 09. 15. 06:486p
Trend
Nem csak a gyógyszer számít – így befolyásolhatja az étrend a migrént
Ha megfájdul a fejünk, többnyire ugyanaz történik: gyógyszert veszünk be, megvárjuk, hogy elmúljon, aztán folytatjuk a napot. Migr…
2026. 09. 14. 09:225p
Üzlet&Munka
A 100 dolláros olajár és az elszálló dízelárak árnyékában fordulat jöhet az albérletpiacon
Ismét átlépte a lélektani 100 dolláros határt a nyersolaj hordónkénti ára a nemzetközi piacokon, miközben a globális dízeltartalék…
2026. 09. 11. 17:107p
Kitekintő
Mi köze a bélnek ahhoz, hogy nem tudunk figyelni?
Egy gyerek képtelen végigülni az órát, szétszórt, ingerlékeny, rosszul alszik. Elsőre minden jel az agy felé mutat. Csakhogy közbe…
2026. 09. 11. 08:335p
Trend
Az új okosotthon már irányítani akar: megmondja mit mikor csinálhatsz - biztos jó lesz ez így?
A berlini IFA-n idén nem az a kérdés, hogy egy készülék mit tud, hanem hogy mennyi döntést vesz le a válladról. A gyártók az „inte…
2026. 09. 06. 15:405p
Trend
Az alvás nem passzív pihenés, hanem a legfejlettebb agyi karbantartás
Sokan még mindig úgy gondolnak az alvásra, mint egy kötelező leállásra, amelynek egyetlen célja, hogy kipihenjük a nap fáradtságát…
2026. 09. 05. 10:126p
Trend
Alacsony tesztoszteron vagy túl nagy elvárások? Mi van a férfihormon-boom mögött?
Egyre több férfi folyamodik tesztoszteronpótló terápiához az optimális teljesítmény és a fiatalság megőrzésének reményében. Az agr…
2026. 09. 02. 19:185p
Sport
Öttusa-vb értékelő: Guzi Blanka aranyérme mellett, fehérvári sikernek is örülhetünk
Az öttusa-világbajnokság kombinált számában harmadikként induló Guzi Blanka 34 másodpercet hozott le a címvédő egyiptomira, és meg…
2026. 09. 01. 17:584p
Kitekintő
A növények, amelyek nehezen bírták az augusztusi hőséget
A perzselődő levél és a lehulló termés csak a felszín. A tartós forróságban a növények olyan túlélési stratégiát indítanak be, ame…
2026. 08. 31. 13:493p
Kitekintő
A bélrendszer nem csodadiétát, hanem változatosságot kér
A bélben élő mikroorganizmusok közössége az emésztés mellett az immunrendszerrel és az aggyal is kapcsolatban áll. Összetétele egy…
2026. 08. 28. 18:455p
Trend
A krónikus gyulladás és az öregedés eltitkolt kapcsolója, melyet nem kiiktatni, szabályozni kell
Sokan érzik úgy az évek múlásával, hogy testük állandó csatát vív: tartós fáradtság, ködös agy, nehezen leadható kilók és makacs í…
2026. 08. 25. 07:124p
Itt&Most
Másodfokú hőségriasztás vasárnap éjfélig – ingyenes ivóvíz és klimatizált helyiségek Székesfehérváron
Másodfokú hőségriasztás lép életbe augusztus 20-án, csütörtökön 0 órától, és augusztus 23-án, vasárnap éjfélig tart. Székesfehérvá…
2026. 08. 20. 06:361p
Trend
Amikor a házasságból eltűnik a szex – van visszaút a „lakótárs” állapotból?
„Olyan, mintha már csak lakótársak lennénk.” Sok hosszú kapcsolatban egyszer csak megjelenik ez az érzés. A kezdeti vonzalom, a sp…
2026. 08. 19. 18:006p
Trend
A bőr legnagyobb ellensége nem a napfény, hanem a tönkrement anyagcsere
Miközben a kozmetikai ipar drága krémekkel és kollagénporokkal ígér fiatalosabb bőrt, a háttérben jóval összetettebb folyamatok za…
2026. 08. 18. 13:336p
Trend
A női hormonális egészség és a longevity összefüggései
A nők hormonális egészségét hosszú időn át csupán a gyermekvállalás vagy a menopauza kontextusában értelmezte a hagyományos orvost…
2026. 08. 16. 09:217p
Arcok&Sztorik
Nem a mérleg, hanem az izomtömeg a hosszú élet záloga: Oczella Eszter az életmódváltásról és a testformálás tévhiteiről
Sokan még mindig úgy vélik, hogy az izmosodás kizárólag a külső esztétikumról és a kerek idomokról szól, miközben az izomzat valój…
2026. 08. 15. 12:0010p
Arcok&Sztorik
A kontroll illúziójától a radikális önszeretetig: Tatár Csilla a korai menopauzáról és az újrakezdésről
Látszólag mindig a fegyelmezett keretekről és a maximális kontrollról szólt az élete. A televíziós műsorvezetőből lett egészségipa…
2026. 08. 08. 11:4710p
Üzlet&Munka
Vizsgázott az áramhálózat: Paks leállása és a hőkupola történelmi stresszteszt elé állította a rendszert
A hazai áramhálózat sikeresen vette az eddigi legnagyobb akadályt a hőkupola alatt, annak ellenére, hogy a Paksi Atomerőmű mindöss…
2026. 08. 08. 09:454p
Itt&Most
Másodfokúra mérséklődött a hőségriasztás, kedd éjfélig marad érvényben
Az Országos Tisztifőorvos a július 30-án elrendelt harmadfokú hőségriasztást augusztus 8-án 0 órától másodfokúra mérsékelte. A ria…
2026. 08. 08. 09:102p
Trend
Átalakultak a balatoni szokások: a hőség átírja a napirendet
A negyven fokot súroló nappalok új napirendet kényszerítenek a Balaton partjára. A strandolás helyett egyre többen a reggeli és es…
2026. 08. 07. 17:223p
Trend
A hosszú élet alapja a hétköznapi jó döntések sorozata
A hosszú, egészséges élet nem egyetlen nagy elhatározáson vagy csodamódszeren múlik, hanem a mindennapokban következetesen meghozo…
2026. 08. 06. 08:073p
Trend
Készen állsz az igazira – vagy csak nagyon szeretnéd megtalálni?
A tartós szerelem nem pusztán szerencse, vonzalom vagy megfelelő időzítés kérdése. Két ember lehet őrülten szerelmes egymásba, még…
2026. 08. 06. 07:467p
Trend
Az öregedés ellenszere nem egy tabletta: ez a két mozgásforma a sejtjeinket programozza újra
Az öregedést hajlamosak vagyunk elkerülhetetlen leépülésként kezelni, holott a folyamat jelentős része a sejtjeink energiahiányábó…
2026. 08. 05. 08:407p
Kitekintő
A NASA négy embert zár egy földi Mars-bázisra, hogy tetszelje: vajon kibírja-e az emberi elme az űrutazást?
Az emberiség sosem látott léptékben térképezi fel a kozmoszt és a saját korlátait. A csillagközi porban azonosított cukormolekulák…
2026. 08. 04. 15:216p
Arcok&Sztorik
A nevetés mögött rejlő csend: Harsányi Levente útja a gyerekkori traumáktól a kompromisszummentes belső békéig
Amikor Harsányi Levente neve szóba kerül, a legtöbbünknek a laza, szarkasztikus humorú, pörgős tévés és rádiós jut eszébe, aki már…
2026. 08. 03. 17:3010p
Trend
Ne várd meg az ideális alakot, hogy elkezdd élni végre az életed!
Sok nő ismeri azt a mondatot, amely csendben, szinte automatikusan szólal meg a tükör előtt: majd akkor megyek strandra, veszek fü…
2026. 08. 01. 08:267p
Arcok&Sztorik
Szolnoki Zsófi a színpadi újraélesztés után is folytatja a zenélést
Szolnoki Zsófia Sára június 5-én lett rosszul a Loophia Budapest Parkban adott koncertjén. Az énekesnőt újra kellett éleszteni, ké…
2026. 07. 31. 15:452p
Kitekintő
Amikor az igazságszolgáltatás nem hoz békét: egy apa végzetes bosszúja
Vannak bűncselekmények, amelyeknél a bírósági ítélet és a letöltött börtönbüntetés nem jelenti az ügy lezárását. Amikor egy gyerme…
2026. 07. 30. 20:007p
Trend
Ha választhatnál a lottófőnyeremény és egy maradandó sérülés között, melyik mellett voksolnál?
Azt hisszük, egy lottófőnyeremény örökre boldoggá tenne, egy súlyos sérülés pedig végleg tönkretenné az életünket – a pszichológia…
2026. 07. 28. 17:267p
Trend
A testépítés hazugsága: Miért a legkeményebb pszichológiai munka a fogyás?
A fitneszipar évtizedek óta azt sulykolja, hogy a tartós fogyás pusztán kalóriadeficit és akaraterő kérdése. Egy rendkívül mélyreh…
2026. 07. 27. 19:106p
Kitekintő
A láthatatlan szoftver, ami irányítja az életünket: Miért reagálunk túl bizonyos helyzeteket?
Szinte mindannyian éltük már át azt a pillanatot, amikor egy heves reakció vagy indokolatlan elzárkózás után értetlenül álltunk a…
2026. 07. 27. 12:226p