Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
112 találat erre: "rap"
Cikkek
Üzlet&Munka
A kiválóság és az elhivatottság ünnepe: átadták a jubileumi Fejér megyei Prima-díjakat
Huszadik alkalommal ünnepelték Fejér megye kiemelkedő személyiségeit a Prima Díjátadó Gálán. A november 6-án, Székesfehérváron meg…
2026. 11. 07. 17:345p
Kitekintő
Amikor a Halloween még nem a cukorkáról szólt
Miközben a modern világ narancssárga műanyagtökökkel és amerikai típusú édességvadászattal azonosítja az októbert, a Halloween íro…
2026. 11. 01. 09:376p
Arcok&Sztorik
A nemek ereje és az önállóság ára: Krizsó Szilvia a határokról, karrierfordulatokról és a méltóságteljes öregedésről
A siker csúcsán hátat fordítani a politikai televíziózásnak kevesek kiváltsága, ám Krizsó Szilvia számára a függetlenség megőrzése…
2026. 10. 30. 18:359p
Itt&Most
Ahol a teljesítmény értékké válik: Fejér megye kiválóságait ünnepli a Prima Gála
A valódi siker nem csupán eredményekben és elismerésekben mérhető, hanem abban is, amit munkánkkal másoknak adunk. A 2026-os Fejér…
2026. 10. 30. 10:363p
Közlekedés
Ryanair: nyolc új célállomás Budapestről télen, közben a reptéri díjak csökkentését kéri a kormánytól
A Ryanair a 2026-os téli szezonban 54 útvonalon repül Budapestről, ebből nyolc új. A légitársaság közben felszólította a Tisza-kor…
2026. 10. 29. 14:204p
Programradar
Közeledni, megállni, hátrébb lépni: mozgás- és táncterápiás csoport indul Székesfehérváron
Mit árul el egy mozdulat vagy a köztünk lévő távolság? A Test/Tér/Határ mozgás- és táncterápiás csoport a személyes határokat a te…
2026. 10. 28. 13:293p
Programradar
Kocsis Zoltán kedvenc szerzőivel indult a fehérvári szimfonikusok új bérletsorozata
Kocsis Zoltán halálának tizedik évfordulóján az Alba Regia Szimfonikus Zenekar olyan művekkel tisztelgett a zongoraművész-karmeste…
2026. 10. 27. 15:452p
Arcok&Sztorik
„Ha nem most, akkor soha” – Bálint György a Velencei-tavi Térségért Egyesület alelnöke
A Velencei-tó környékén évek óta visszatérő kérdés, mire lehet építeni a térség jövőjét akkor, amikor a tó állapota, vízszintje és…
2026. 10. 27. 15:2710p
Időjárás
Szeles, őszi napra ébredt Székesfehérvár: reggeli eső után előbújik a nap
Változékony, friss őszi idő köszöntött ma Székesfehérvárra. A kora reggeli esőzések után fokozatosan felszakadozik a felhőzet, de…
2026. 10. 26. 06:452p
Időjárás
Készüljünk az esőre Székesfehérváron: borongós, hűvös őszi nap vár ránk
Székesfehérváron igazi hamisítatlan őszi időre ébredhettünk, a vastag felhőzet szinte az egész napot beárnyékolja. A hőmérséklet a…
2026. 10. 25. 07:382p
Programradar
Mozarttól Bartókig: Kocsis Zoltánra emlékezik az Alba Regia Szimfonikus Zenekar
Október 26-án, hétfőn 19 órától a Vörösmarty Színházban Kocsis Zoltán emléke előtt tiszteleg az Alba Regia Szimfonikus Zenekar. Mo…
2026. 10. 24. 12:202p
Kitekintő
Hat gyorsan növekedő szobanövény
A szobai futóka egy év alatt akár 120 centimétert is nőhet, a monstera fél-egy métert. Egy hat gyors növésű szobanövényt bemutató…
2026. 10. 22. 18:094p
Sport
Vörös Zsuzsanna maga leplezte le saját szobrát az Olimpiai Parkban
Szerdán délelőtt felavatták Vörös Zsuzsanna olimpiai bajnok öttusázó szobrát a székesfehérvári Olimpiai Parkban. Az önkormányzat t…
2026. 10. 21. 15:352p
Itt&Most
Vasárnap közadatot kérni? Fehérváron már ez is megér egy polgármesteri posztot
Több száz új lakás terve, közlekedési aggályok, fakivágások és egy vitatott építési szabályzat. Székesfehérváron lenne miről beszé…
2026. 10. 15. 14:356p
Kitekintő
Nem halott, csak kiéhezett: a régi virágföld második élete
Átültetéskor a régi föld többnyire a kukában végzi, pedig a tápanyagai fogynak el, a laza, levegős szerkezete sokszor megmarad. Ko…
2026. 10. 13. 17:325p
Trend
A tünet, amit kihagytak a diagnózisból: Miért bénítja meg az elutasítástól való rettegés az ADHD-val élőket?
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavart (ADHD) a legtöbben a feledékenységgel, a szétszórtsággal és a fizikai nyughatatlansággal a…
2026. 10. 12. 19:228p
Sport
Két újonc gól és egy értékes győzelem: Magyarország 2–1-re legyőzte Ukrajnát
A magyar labdarúgó-válogatott gyenge első félidő után jelentősen feljavult, és Tóth Milán, valamint Csinger Márk első válogatottbe…
2026. 10. 06. 08:154p
Programradar
Három ember egy rendelőben: Glattauer Párterápiája hétfő este a Szent István Művelődési Házban
Válás előtti utolsó kísérlet egy terapeuta rendelőjében: Daniel Glattauer Párterápia című vígjátékát Balla Eszter, Debreczeny Csab…
2026. 10. 04. 11:112p
Üzlet&Munka
Tőkepiaci fordulat és kátyús utak: mi történik a magyar gazdaság kulcsterületein?
Miközben a globális tőzsdéken a tartósan magas kötvényhozamok és az olajárak miatt egyre idegesebbé válnak a befektetők, a hazai s…
2026. 10. 04. 08:008p
Kitekintő
A férfi, aki mindent kibír: egészen addig, amíg nem
Jó apa, biztos egzisztencia, rendes autó, stabil karrier, erős kézfogás – kívülről minden rendben. Belül viszont esetleg fogalma s…
2026. 10. 02. 15:409p
Kitekintő
Már nem férnek el egyetlen műfajban: mit árul el a 2026-os VMA a popzene határairól?
A zenei díjátadók kategóriái látszólag rendet teremtenek: pop, hiphop, R&B, country, K-pop, alternatív zene. Csakhogy a mai előadó…
2026. 10. 01. 18:528p
Arcok&Sztorik
Keller János és Weil Szilvia kapta idén a Pro Theatro-díjat
Egy színpadon álló színművész és egy színfalak mögött dolgozó súgó kapta idén Székesfehérvár Pro Theatro-díját. Keller János és We…
2026. 09. 27. 08:303p
Programradar
Majka a MET Arénában – rap, pop és látvány egy szombat estén
Szeptember 26-án, szombaton este Majka lép fel a székesfehérvári MET Arénában. A 20.00-kor kezdődő koncerten a közismert slágerek…
2026. 09. 24. 12:201p
Kitekintő
Így kóstold meg Velencét, ahol a helyiek szerint érdemes enni és inni
Velencéért mindig rajongok, de van egy napszak, amikor különösen: kora reggel, amikor ébredezik a város. A sikátorokban alig jár v…
2026. 09. 23. 19:537p
Trend
Az állatok is gyógyítják magukat – a csimpánzok patikájától a hangyák műtőjéig
Ha fáj valamink, gyógyszerhez nyúlunk. Sokáig éppen ezt tartottuk az egyik olyan képességnek, amely élesen elválaszt bennünket az…
2026. 09. 22. 18:106p
Programradar
Bringás uzsonna és bicókórház a Piac téren – szerda délutáni megálló a bicikliseknek
A Bringásfehérvár csapata a nyári szünet után ismét kitelepül: szerdán 14 és 17 óra között a Selyem utca és a Piac tér sarkán szen…
2026. 09. 16. 09:222p
Kitekintő
Amikor egy gyerek elhiszi, hogy kevés – az ADHD láthatatlan sebéről
Egy tapasztalt szakember szerint az ADHD-s gyerekek nevelésében a legnehezebb pillanat nem a dühkitörés, hanem az, amikor a gyerek…
2026. 09. 15. 17:453p
Trend
Nem elég nyújtani – így őrizhetjük meg a csípő mozgékonyságát
A csípőnkre általában csak akkor figyelünk fel, amikor már jelez: nehezebb lehajolni a cipőfűzőhöz, hosszú ülés után merevebben ál…
2026. 09. 14. 10:553p
Sport
Nem tudta meglepni a címvédőt a női Videoton – 3–0-ra nyert az FTC
Nem sikerült pontot szereznie a Videoton FC Fehérvár női csapatának a címvédő Ferencváros otthonában. A Simple Női Liga 7. forduló…
2026. 09. 14. 08:403p
Időjárás
Forró napunk lesz, de esti záporokra is számíthatunk
Igazi kánikulával indítjuk a mai napot Székesfehérváron, hiszen a hőmérséklet akár a 33,4 °C-ot is elérheti. Késő délutántól és es…
2026. 09. 09. 06:441p
Kitekintő
A francia macaron valójában olasz, a Pad Thai kínai – így utaznak az ízek a világban
A macaronról Franciaország, a Pad Thairól Thaiföld, a piri-piri csirkéről Portugália jut eszünkbe. Csakhogy az ételek története ri…
2026. 09. 08. 17:254p
Trend
Zsenik, titkok, félresiklott életek – ezért szeretjük az esendő hősöket
Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a nagy írók, sikeres alkotók és kívülről rendezett életet élő emberek valahogy fölötte állnak a…
2026. 09. 08. 16:504p
Programradar
Randiverzum: nyolc rapid randi, egy este tele kínos és megható pillanatokkal
Lehet-e tíz perc alatt szerelembe esni? A Randiverzum című előadás nyolc páros gyorsrandiján keresztül keresi a választ – humorral…
2026. 09. 08. 11:102p
Trend
Amikor már csak szülők és lakótársak vagyunk – hogyan találhatunk vissza egymáshoz?
Egy hosszú kapcsolat ritkán egyetlen nagy veszekedéstől romlik el. Sokkal gyakrabban apró sérülések, elmaradt figyelmességek, kimo…
2026. 09. 04. 13:487p
Kitekintő
Egy uborka többet tehet az agyadért, mint egy sportital?
A kiszáradást általában fejfájással, fáradtsággal vagy nyári hőséggel kapcsoljuk össze, pedig az agy működése is érzékeny lehet a…
2026. 09. 04. 08:523p
Arcok&Sztorik
A hallgatás luxusa és a felelősség ára: miért vált a közösségi szerepvállalás a jövőnk alapkérdésévé?
Az „én nem politizálok” sokáig kényelmes menekülőút volt a közéleti felelősség elől. Kovalcsik Ildikó, Lilu szerint azonban a pass…
2026. 09. 03. 16:195p
Programradar
Több száz papagáj és egzotikus madár költözik a hétvégére a VOKE Művházba
Egzotikus madarak, pintyek és papagájok színpompás seregszemléje várja a látogatókat hétvégén a VOKE Vörösmarty Mihály Művelődési…
2026. 09. 03. 09:152p
Trend
Alacsony tesztoszteron vagy túl nagy elvárások? Mi van a férfihormon-boom mögött?
Egyre több férfi folyamodik tesztoszteronpótló terápiához az optimális teljesítmény és a fiatalság megőrzésének reményében. Az agr…
2026. 09. 02. 19:185p
Trend
Kell egy zebra otthonra? Mutatjuk Fehérváron ez hogyan működik (avagy miért egyszerűbb mégis kutyát venni...)
Zebra sétál a fehérvári belvárosban? A Fortal.hu kampányában igen. De mi történik, ha valaki hazafelé menet arra jut: tulajdonképp…
2026. 09. 01. 10:005p
Kitekintő
A fokhagyma titka az elkészítésében rejlik
A fokhagymát már az ókori olimpikonok és Hippokratész is gyógyszerként használták. Mai kutatások szerint tényleg tele van hasznos…
2026. 08. 31. 19:364p
Üzlet&Munka
Kimagasló féléves hozam a nyugdíjpénztáraknál, de már gyűlnek a felhők
Az önkéntes nyugdíjpénztárak 188,5 milliárd forinttal gyarapították tagjaik vagyonát 2026 első felében, ám a kiugró eredmény szint…
2026. 08. 31. 18:484p
Programradar
Ingyenes lesz idén a Börgöndi Légiparádé – 90 éves a fehérvári repülés
Szeptember 13-án rendezik meg a 31. Börgöndi Légiparádét, amely idén – a 90 éves börgöndi repülés tiszteletére – ingyenesen látoga…
2026. 08. 26. 12:343p
Trend
Az olvasás mint a legfenntarthatóbb nyári menedék: könyvek, amiket érdemes elcsomagolni a bőröndbe
A nyári kánikula közepén sokan keresnek olyan könyveket, amelyek kikapcsolnak, mégis valódi szellemi útravalót adnak. A Csütörtöki…
2026. 08. 25. 17:105p
Üzlet&Munka
Átrendeződik a magyarok pénze: kevesebb állampapír, több kockázat – közben a turizmus is új kihívásokkal küzd
Látványos átrendeződés zajlik a magyar lakosság megtakarításaiban és költési szokásaiban: az állampapírok csökkenő hozama a kockáz…
2026. 08. 24. 19:176p
Trend
Amikor a házasságból eltűnik a szex – van visszaút a „lakótárs” állapotból?
„Olyan, mintha már csak lakótársak lennénk.” Sok hosszú kapcsolatban egyszer csak megjelenik ez az érzés. A kezdeti vonzalom, a sp…
2026. 08. 19. 18:006p
Trend
Zack Snyder 20 éve dédelgetett dzsungelthrillere előzetest kapott
Zack Snyder új filmje, a The Last Photograph 2027-ben kerül a mozikba, és megérkezett az első előzetese is. A rendező ezúttal a sc…
2026. 08. 19. 12:591p
Üzlet&Munka
Megtorpanó kivételezés és lebegtetett vagyonadó: Gyökeres változások kapujában a magyar bankok és ingatlanfejlesztők
Történelmi léptékű megtakarítási csúcsok mellett gyülekeznek a bizonytalanság fellegei a hazai pénzügyi és ingatlanpiacon. A prémi…
2026. 08. 19. 11:566p
Programradar
Öt ország, 350 táncos, egy közös friss csárdás – így zárult a Királyi Napok Néptáncfesztivál
Bolgár, chilei, szlovén és mexikói táncosok érkeztek Székesfehérvárra, hogy a Kárpát-medencei hagyományokkal együtt mutassák meg s…
2026. 08. 19. 11:062p
Időjárás
Forró nyári nap és váratlan záporok vár ma ránk Székesfehérváron
Igazi hullámvasútra vált jegyet ma Székesfehérvár időjárása, hiszen a kánikula mellé kiadós eső és élénk szél is társul. Bár a hőm…
2026. 08. 17. 06:551p
Trend
A női hormonális egészség és a longevity összefüggései
A nők hormonális egészségét hosszú időn át csupán a gyermekvállalás vagy a menopauza kontextusában értelmezte a hagyományos orvost…
2026. 08. 16. 09:217p
Itt&Most
Bulgáriától a Húsvét-szigetig – így indult a Királyi Napok néptáncfesztiválja
A Zichy-színpad előtti tér megtelt közönséggel, amikor felhangzott a jól ismert szignál: elkezdődött a XXXI. Királyi Napok Nemzetk…
2026. 08. 15. 11:204p
Kitekintő
Nyugatról keletre halványuló zöld színben láthatjuk a Balatont
A Balaton nem egyetlen tó, hanem egyszerre több különböző vízi világ – ezt mutatják a legutóbbi mérések is. Miközben a Keszthelyi-…
2026. 08. 14. 16:443p
Trend
A mérleg hazugsága: miért veszélyes, ha csak a kilogrammokat számoljuk?
Akár 10 kilót is fogyhatunk úgy, hogy közben az egészségi állapotunk drasztikusan romlik. A hagyományos fürdőszobai mérleg nem lát…
2026. 08. 12. 13:557p
Üzlet&Munka
A GKI szerint kifulladt az olcsó munkaerőre épülő magyar növekedési modell: új fókuszok kellenek
Három és fél éves csúcsot jelentő, 1,7 százalékos növekedést hozott 2026 első negyedéve, de a GKI szerint ezt nem újabb keresletél…
2026. 08. 12. 08:584p
Programradar
Kórusokkal és néptánccal érkezik a Határok nélkül gála Kápolnásnyékre
Szeptember 14-én öt művészeti együttes közreműködésével rendezik meg a Határok nélkül ünnepi gálakoncertet Kápolnásnyéken. Az este…
2026. 08. 11. 17:052p
Kitekintő
Napfogyatkozás 2026: Magyarországról is látványos lesz az augusztusi égi jelenség
Augusztus 12-én látványos teljes napfogyatkozás lesz megfigyelhető Európa több pontján, a teljesség keskeny sávja Spanyolországot…
2026. 08. 10. 15:275p
Kitekintő
Romantikus csillaghullás helyett égő kődarabok: így épül tovább a Föld bolygó
Amikor nyáron az eget fürkésszük egy-egy kívánság reményében, valójában mikroszkopikus méretű űrkatasztrófákat figyelünk meg. A lé…
2026. 08. 08. 19:165p
Arcok&Sztorik
A kontroll illúziójától a radikális önszeretetig: Tatár Csilla a korai menopauzáról és az újrakezdésről
Látszólag mindig a fegyelmezett keretekről és a maximális kontrollról szólt az élete. A televíziós műsorvezetőből lett egészségipa…
2026. 08. 08. 11:4710p
Trend
Miért a citrom nyer a hőségben? - Így fagyizunk a kánikulában
Kánikulában rendre a citrusos, savanykás fagyik előtt áll a hosszabb sor. Nem véletlen: a savanyú íz fokozza a nyáltermelést, a hi…
2026. 08. 07. 18:363p
Trend
Kézműves burgertől a piaci lángosig: a generációk és a fehérvári street food
A gyors ebéd ma már ritkán jelent egyet a kompromisszummal. Székesfehérváron is átalakult, mit emelünk le a pultról két megbeszélé…
2026. 08. 04. 15:585p
Trend
Miért várjuk, hogy valaki más vegye észre a lelki bajt?
Ha valaki elesik az utcán és vérzik, azonnal cselekszünk: odalépünk, mentőt hívunk, keressük a legközelebbi segítséget. Ha viszont…
2026. 08. 03. 13:006p
Trend
A nagy gyümölcsmentés – lekvár, befőtt vagy irány a fagyasztó?
A nyár legfinomabb gyümölcseit kár lenne veszni hagyni, ezért érdemes megtalálni a legjobb módszert a tartósításukra. Legyen szó h…
2026. 07. 30. 16:309p
Trend
Dinnyét dinnyével – ez a nyár legédesebb, legragacsosabb öröme
A görögdinnye a nyár egyik legédesebb rituáléja: hideg, ragacsos, roppanós és ellenállhatatlanul nosztalgikus. Cikkünkben utánajár…
2026. 07. 30. 08:456p
Arcok&Sztorik
Horváth Csaba elismerést kapott Székesfehérváron a Vörösmarty Színházban végzett munkájáért
Horváth Csaba Polgármesteri Elismerő Emlékérmet vehetett át Székesfehérváron. A Harangozó Gyula- és Hevesi Sándor-díjas rendező-ko…
2026. 07. 30. 07:303p
Trend
Ha választhatnál a lottófőnyeremény és egy maradandó sérülés között, melyik mellett voksolnál?
Azt hisszük, egy lottófőnyeremény örökre boldoggá tenne, egy súlyos sérülés pedig végleg tönkretenné az életünket – a pszichológia…
2026. 07. 28. 17:267p
Programradar
Kertmozival várja a filmmrajongókat a Királyi Napok
Augusztusban ismét a belvárosban állítja fel vetítővásznát a Barátság mozi: a Székesfehérvári Királyi Napok kertmozija 2026. augus…
2026. 07. 28. 08:484p
Kitekintő
Túl a rutinon: igy térhet vissza a szenvedély a hálószobába
Egy hosszú távú kapcsolatban a szexuális élet rutinszerűvé válása az egyik leggyakoribb probléma. Egy új kutatás szerint azonban a…
2026. 07. 27. 16:004p
Kitekintő
A természet beépített fékrendszere: Miért viselkedik másképp a gyümölcscukor a testünkben?
A modern táplálkozási trendek gyakran egy kalap alá veszik a gyümölcsöket a feldolgozott édességekkel, mondván: a cukor az cukor.…
2026. 07. 26. 19:253p
Trend
Az avokádó-paradoxon
A boltokban kapható avokádók túlnyomó része genetikailag szinte azonos. Ez adja az állandó ízt és minőséget, ugyanakkor sebezhetőv…
2026. 07. 26. 13:053p
Itt&Most
Milliárdok sorsa, elvont jogkörök és a Vidi eladása: Székesfehérvár újrakalibrálja a jövőjét
Székesfehérvár gazdasági ereje egyszerre áldás és teher a városvezetés számára. Miközben a központi költségvetésbe befizetendő elv…
2026. 07. 25. 13:479p
Trend
A nagy savanyúságpróba – ki hogyan teszi el a nyarat üvegbe?
Van, aki a kovászos uborkát csak kenyérrel tudja elképzelni, más a nagymama csalamádéjára esküszik, a modern konyhákban pedig már…
2026. 07. 23. 19:568p
Trend
Kozmetikázás helyett teljes irányváltást vár a kereskedelem
Bár az új kormány átszabja a kiskereskedelmi különadó szabályait, az iparág szerint a puszta finomhangolás kevés. Amíg a legmagasa…
2026. 07. 22. 17:422p
Kitekintő
Virtuális térben tanulják az érzelmeket: mesterséges intelligencia segíti az autizmussal élő gyerekeket
Ma már minden 44. kisgyereket érint az autizmus, az érzelmek felismerése pedig komoly kihívást jelenthet számukra. Az Óbudai Egyet…
2026. 07. 22. 14:495p
Trend
A nagy lecsóteszt – ki hogyan készíti?
Tojással, kolbásszal, rizzsel vagy szigorúan csak paprikából és paradicsomból? A lecsó látszólag egyszerű nyári étel, mégis elég e…
2026. 07. 21. 20:239p
Trend
A fitneszipar legnagyobb hazugsága: Miért nem a kockás has a valódi végcél?
Az emberek kilencven százaléka visszahízza a keservesen leadott kilókat. A kudarc oka nem az akaraterő hiánya, hanem egy mélyebb,…
2026. 07. 21. 13:357p
Sport
Túlélés helyett építkezés: új korszak hajnalán a Videoton FC
Amikor egy futballklub a túlélésért küzd, a kapkodás a leggyakoribb válasz. A Videoton idén nyáron máshogy döntött: amerikai-portu…
2026. 07. 21. 12:323p
Trend
Animátor szülők és túlpörgetett gyerekek: miért a radikális egyszerűsítés a legkönnyebb út a békés nyári szünethez?
A mai szülők egy jelentős része fáradhatatlan szórakoztatóközpontként funkcionál a saját otthonában, miközben a gyerekek idegrends…
2026. 07. 20. 12:2511p
Trend
Amikor a segítség irányítássá válik
Nem mindig az irányít, aki hangosabb. Néha az, aki mindent elintéz, mindent megold, időpontot foglal, cikkeket küld, szabályokat í…
2026. 07. 17. 13:459p
Sport
Öttusa: a jövő bajnokai Fehérváron küzdenek meg a bajnoki címért
Több száz tehetséges fiatal öttusázó érkezik Székesfehérvárra a hétvégi országos bajnokságra és válogatóra. A rangos esemény közpo…
2026. 07. 17. 07:102p
Kitekintő
Gus-t, a T-Rex csontvázat 50,1 millió dollárért adták el
Egy 67 millió éves T. rex-csontváz kedden 50,1 millió dollárért kelt el a Sotheby’s New York-i árverésén. Gus rekordára egyszerre…
2026. 07. 16. 07:105p
Üzlet&Munka
A szatymazi barackföldektől a nagytőkéig: dr. Varga Eszter a siker áráról, a bukás szükségszerűségéről és a vagyon terhéről
Varga Eszter a szatymazi barackföldektől jutott el a Pannon Hitel Zrt. alapító-vezérigazgatói székéig, ám története szerint a sike…
2026. 07. 13. 15:4011p
Kitekintő
A gondolatok börtöne: mi történik az agyban kényszerbetegség esetén, és hogyan törhető meg a ciklus?
A kényszeres cselekvések rövid távon enyhülést hoznak, valójában azonban csak tovább erősítik a szorongást kiváltó rögeszméket. A…
2026. 07. 13. 12:209p
Kitekintő
Az alkímia igazi története: a modern tudomány elfeledett, misztikus bölcsője
A populáris kultúra varázslóknak és sarlatánoknak festi le az alkimistákat, a valóságban azonban ők fektették le a modern kémia al…
2026. 07. 09. 16:288p
Kitekintő
Történelem a desszertestányéron: gyarmatok, birodalmak és klíma egy falat süteményben
A minap egy roppant izgalmas témájú podcastbe futottam bele: a Destination Eat Drink egyik adása arról szólt, hogy a desszertek mö…
2026. 07. 08. 15:1210p
Programradar
Tóparti nappalok, hajnali vonatok: szerdán indul az 50. EFOTT, Sukorón utoljára
Július 8-án, szerdán kezdődik az EFOTT Sukorón. A Velencei-tó partjára szervezett fesztivál idén ötvenedik alkalommal várja a közö…
2026. 07. 07. 10:122p
Arcok&Sztorik
Több mint 5000 gyerekkel dolgozott: pofonegyszerű szabályok a békés gyerekneveléshez
Dr. Siggie Cohen gyerekfejlesztési szakember praxisában nap mint nap látja, ahogy a jó szándékú szülők felesleges hatalmi harcokba…
2026. 07. 06. 13:442p
Programradar
Generációk találkozása a Velencei-tónál: Ezt ígéri a jubileumi 50. EFOTT
Képzelj el egy fesztivált, ahol a techno jóga után egy rozmaringos sörrel a kezedben hallgatod Presser Gábort, miközben a gyerekek…
2026. 07. 04. 09:256p
Arcok&Sztorik
A súlyzók mögötti igazság: egy testépítő útja az állami gondozásból a belső békéig
Szilágyi Vili, a népszerű székesfehérvári személyi edző élete első látásra a puszta fizikai erőről és a sikerről szól. A „Határaim…
2026. 07. 02. 20:148p
Programradar
Utcai ritmusok, foci és Szoboszlai Dominik: Fesztiválhangulat a Bregyóban
Július 5-én Székesfehérváron rajtol a Telekomosok Fesztiválja. A Bregyóban az utcai sportoké, a hip-hopé és a rapé lesz a főszerep…
2026. 07. 01. 07:312p
Kitekintő
Kettős szorításban a magyar gazdaság: történelmi hőség és letarolt digitális piacok
A Kárpát-medence felmelegedése elképesztő ütemben gyorsul, ami a mezőgazdaságtól kezdve az alapvető infrastruktúráig mindent veszé…
2026. 06. 29. 09:557p
Kitekintő
Amikor a biológiai csúcsformát felülírja a környezet: miért a fiatal felnőttek híznak a leggyorsabban?
Bár az elhízást gyakran az öregedő anyagcsere vagy a gyerekkori szokások számlájára írjuk, a legújabb adatok egy furcsa tendenciár…
2026. 06. 26. 10:353p
Itt&Most
Logisztikai maraton vagy pihenés: hogyan oldják meg a szülők a gyerekfelügyeletet nyáron?
Beköszöntött a nyár, a gyerekek fellélegeznek, a szülők naptárában pedig kezdetét veszi a tizenegy hetes logisztikai maraton. Szék…
2026. 06. 24. 07:103p
Trend
A jegeskávé illúziója: miért hűt jobban a forró?
Kánikulában szinte automatikusan jeges italokat és fagylaltot kívánunk. A hűsítő élmény azonban csak átmeneti, sőt, a szervezetünk…
2026. 06. 23. 19:363p
Trend
A láthatatlan MI kora: Miért veszítenek a technológiát áruló cégek?
Mindenki a legújabb nyelvi modellekről és technológiai robbanásokról beszél, miközben az iparág csendben egy teljesen más irányba…
2026. 06. 20. 09:263p
Sport
Két új arc a Videoton FC stábjában: elindult a felkészülés az új szezonra
Orvosi vizsgálatokkal és fizikai felmérésekkel kezdte meg a felkészülést a Videoton a 2026/2027-es szezonra. A szakmai stáb két po…
2026. 06. 19. 18:332p
Időjárás
Nyári kánikula és felhők játéka Székesfehérváron
Ma igazi nyári időjárás vár ránk Székesfehérváron, ahol a napsütés és a bárányfelhők kellemesen váltják egymást. Érdemes felkészül…
2026. 06. 19. 05:552p
Programradar
FEZEN 2026: három nap, ahol több zenei világ is találkozik
Június 19. és 21. között újra megtelik a fehérvári fesztiválterep zenével. A FEZEN idei kínálatában Azahriah és Halott Pénz mellet…
2026. 06. 18. 14:583p
Trend
A változókor titkos anatómiája: Amikor a női agy és lélek újraprogramozza önmagát
Míg a társadalom többsége retteg a változókortól, egyre többen tapasztalják meg, hogy a menopauza nem a nőiség vége, hanem egy új,…
2026. 06. 17. 18:489p
Üzlet&Munka
A milliárdosok klubja már nem a régi: két teljesen eltérő úton hízik a magyar szupervagyon
Újabb történelmi csúcsot döntött a száz leggazdagabb magyar vagyona 2026-ban, de az igazi történet már régen nem a számokban, hane…
2026. 06. 17. 14:123p
Trend
A tökéletes életmód illúziója: Miért engedték el a kontrollt a szakemberek?
Sokan azt hiszik, hogy a dietetikusok és táplálkozási tanácsadók élete egy végtelenül precíz, makrókra kiszámolt, tökéletesen megt…
2026. 06. 16. 07:4313p
Programradar
Óriásbuborékok és kalandpálya: Szombati családi lazítás a Haleszben
Ezen a szombaton a Halesz park zöldje egy hatalmas, zsibongó játszótérré változik. Ha a hétvégi programtervezés még nyitott, és a…
2026. 06. 09. 15:552p
Trend
Így veri át az agyunkat és az anyagcserénket az alváshiány
Egyetlen rosszul átaludt éjszaka is elég lehet ahhoz, hogy az agyunk a cukros, zsíros ételek felé lökjön minket, miközben gyengül…
2026. 06. 09. 11:3813p
Üzlet&Munka
A tőzsde elhallgatott fegyvere: Tízmilliárdokat hagyhatnak az asztalon a némán dolgozó magyar cégek
Egy tőzsdei társaság értékét korántsem csupán az üzleti eredményei határozzák meg. A nemzetközi tapasztalatok azt mutatják, hogy a…
2026. 06. 08. 11:3311p
Trend
Miért dőlnek meg a klasszikus bőrgyógyászati dogmák, és mi jön a botox után?
Leáldozóban van a futószalagon végzett, sablonos esztétikai beavatkozások korszaka, helyüket a személyre szabott, technológia-fóku…
2026. 06. 08. 09:2810p
Arcok&Sztorik
A zsenialitás ára: Karafiáth Orsolya a tehetségét is odaadná egy hétköznapi, nyugodt életért
Tizenhét éve tette le az alkoholt, de a démonai nem tűntek el, csupán átalakultak. Karafiáth Orsolya a felszínen vibráló és provok…
2026. 06. 05. 15:343p
Kitekintő
Rémálmok ellen álomtervezés: hogyan írhatjuk újra az éjszakai rettegést?
Életünk harmadát alvással töltjük, agyunk ilyenkor dolgozza fel a nappali stresszt, és választja le a negatív érzelmeket az emléke…
2026. 06. 05. 15:314p
Trend
Az akaraterő csapdája: miért bukik el a legtöbb diéta?
Minden hétfő reggel tiszta lappal indulunk, mégis a kanapén kötünk ki este egy zacskó chipsszel. Nem az akaraterőnk gyenge, hanem…
2026. 06. 04. 12:555p
Trend
Illúziógyár és identitásválság az autóiparban: A hamis V8-aktól a Ferrari „Apple Car”-jáig
A Ferrari bemutatta első elektromos autóját, amely formabontó dizájnjával leginkább egy soha el nem készült Apple termékre hasonlí…
2026. 06. 03. 13:4111p
Trend
A túlgondolás pszichológiája: Hogyan válhat a szorongás fókuszált erőforrássá?
Fiatalok százmillióit érinti a céltalan túlgondolás, amely a legváratlanabb pillanatokban bénítja meg a cselekvést. Egy új, analit…
2026. 06. 03. 13:205p
Programradar
Vászonra vitték Michael Jackson életét: zseniális ütemek és elrejtett sebek
Megérkezett a mozikba, így a fehérvári Cinema City Alba vásznára is a Michael Jackson életét feldolgozó alkotás. A film kísérletet…
2026. 06. 03. 13:202p
Időjárás
Székesfehérvár mai időjárása: esős délutánra és élénk szélre készülhetünk
Szép jó reggelt kívánunk mindenkinek Székesfehérváron! A mai nap folyamán változékony időjárásban lesz részünk, ahol a felhőké és…
2026. 06. 03. 12:512p
Trend
Miért vonzódunk a sötét titkokhoz?
Bár a felszínen minden tökéletesnek tűnik, a modern sikerhajhászás gyakran egyetlen, de annál nyomasztóbb kérdésbe torkollik: „Tén…
2026. 06. 02. 14:319p