Keresés
Találd meg gyorsan
Keress címekben, kivonatokban és rovatok között. A találatok azonnal a Fortal tartalmaiból érkeznek.
50 találat erre: "cukor"
Cikkek
Trend
Kávé és hosszú élet: lehet, hogy a cukor többet számít, mint gondolnánk
A kávéfogyasztást számos kutatás összefüggésbe hozta az alacsonyabb halálozási kockázattal. Egy nagyszabású amerikai vizsgálat azo…
2026. 10. 11. 07:033p
Trend
Minden bajunk oka a gyulladás? - A dietetikus válaszol
Elég néhány percet görgetni a TikTokot vagy az Instagramot, és könnyen arra juthatunk, hogy szervezetünk folyamatos tűzoltásra szo…
2026. 10. 08. 18:455p
Kitekintő
Egy kis zacskó chips naponta! Mit árul el egy csaknem 8,8 millió embert átfogó elemzés az ultrafeldolgozott ételekről?
Egy kis zacskó kukoricachipsnyi napi többlet ultrafeldolgozott élelmiszer 14 százalékkal magasabb szív- és érrendszeri kockázattal…
2026. 09. 26. 13:554p
Trend
A bőr nem csupán felszín, hanem az anyagcsere tükre
Amikor a harmincas-negyvenes éveinkben hirtelen felnőttkori akné, megmagyarázhatatlan bőrszárazság vagy apró bőrnövedékek jelennek…
2026. 09. 24. 19:457p
Arcok&Sztorik
Ungár Anikó 77 évesen sem a korához igazodik – hanem önmagához
Vannak, akik hetven fölött már azt keresik, miből kellene visszavenni, Ungár Anikó inkább arra kíváncsi, mi az, amit még nem próbá…
2026. 09. 23. 15:227p
Programradar
Háromszáz bogrács a Zichy ligetnél – szombaton jön a Lecsófőző Vigasság
Az esőnap miatt szeptember 19-re, szombatra halasztották a Fehérvári Lecsófőző Vigasságot. Közel 300 csapat főz majd a Zichy liget…
2026. 09. 18. 08:103p
Trend
Csak a BMI-nek hiszünk? A 200 éves képlet, amiben még mindig hiszünk
Felállunk a mérlegre, megmérik a magasságunkat, néhány másodperc múlva pedig érkezik egy szám. Normál testsúly, túlsúly, elhízás.…
2026. 09. 16. 18:455p
Trend
Nem csak a gyógyszer számít – így befolyásolhatja az étrend a migrént
Ha megfájdul a fejünk, többnyire ugyanaz történik: gyógyszert veszünk be, megvárjuk, hogy elmúljon, aztán folytatjuk a napot. Migr…
2026. 09. 14. 09:225p
Programradar
Lecsóillat és korona a Zichy ligetben – jön a Fehérvári Lecsófőző Vigasság
Egy egész napos főzős, zenés, családi hangulatú esemény ígérkezik szeptember 12-én Székesfehérváron: a Fehérvári Lecsófőző Vigassá…
2026. 09. 09. 08:253p
Kitekintő
A francia macaron valójában olasz, a Pad Thai kínai – így utaznak az ízek a világban
A macaronról Franciaország, a Pad Thairól Thaiföld, a piri-piri csirkéről Portugália jut eszünkbe. Csakhogy az ételek története ri…
2026. 09. 08. 17:254p
Trend
Mi történik a testeddel, ha 30 napig nem iszol alkoholt?
Egy pohár bor este, néhány sör hétvégén, koktél egy vacsorán – az alkohol könnyen belesimul a hétköznapokba. Éppen ezért érdekes k…
2026. 09. 08. 13:335p
Kitekintő
Minden ötödik magyar ember túlsúlyos, Európa élmezőnyében járunk ebben
Az Eurostat legfrissebb adatai szerint Magyarországon a felnőttek 20,9 százaléka elhízott, ami a nyolcadik legmagasabb arány az EU…
2026. 09. 07. 16:265p
Itt&Most
Szeptember 6-ig lehet zsetonnal szavazni két fehérvári civil szervezetre a TESCO programjában
Két székesfehérvári civil szervezet pályázata is bekerült a TESCO „Start a jövőért!” programjának középdöntőjébe, ahol a vásárlók…
2026. 09. 04. 09:302p
Kitekintő
Egy uborka többet tehet az agyadért, mint egy sportital?
A kiszáradást általában fejfájással, fáradtsággal vagy nyári hőséggel kapcsoljuk össze, pedig az agy működése is érzékeny lehet a…
2026. 09. 04. 08:523p
Programradar
Bogrács, lövészverseny és utcabál – egész napos falunap Börgöndön
Szeptember 5-én, szombaton egész napos falunapot tartanak Börgöndön: közös főzéssel, gyerekprogramokkal, lövészversennyel, sorvers…
2026. 09. 03. 14:042p
Trend
Alacsony tesztoszteron vagy túl nagy elvárások? Mi van a férfihormon-boom mögött?
Egyre több férfi folyamodik tesztoszteronpótló terápiához az optimális teljesítmény és a fiatalság megőrzésének reményében. Az agr…
2026. 09. 02. 19:185p
Itt&Most
Ingyenes szűrések Öreghegyen: itt az őszi egészségnapok első állomása
Szeptemberben ismét indulnak a városrészi egészségnapok Székesfehérváron. Az első alkalmat éppen ott, Öreghegyen tartják, ahol tiz…
2026. 09. 02. 08:502p
Kitekintő
A fokhagyma titka az elkészítésében rejlik
A fokhagymát már az ókori olimpikonok és Hippokratész is gyógyszerként használták. Mai kutatások szerint tényleg tele van hasznos…
2026. 08. 31. 19:364p
Arcok&Sztorik
Dorje Morup harminc éve nem tért haza az Everestről – most lehoznák a hegyről
Dorje Morup 1996-ban indult el a Mount Everestre, feleségének pedig azt ígérte, hősként tér vissza. A hegymászó odaveszett, holtte…
2026. 08. 25. 18:315p
Trend
A krónikus gyulladás és az öregedés eltitkolt kapcsolója, melyet nem kiiktatni, szabályozni kell
Sokan érzik úgy az évek múlásával, hogy testük állandó csatát vív: tartós fáradtság, ködös agy, nehezen leadható kilók és makacs í…
2026. 08. 25. 07:124p
Trend
A bőr legnagyobb ellensége nem a napfény, hanem a tönkrement anyagcsere
Miközben a kozmetikai ipar drága krémekkel és kollagénporokkal ígér fiatalosabb bőrt, a háttérben jóval összetettebb folyamatok za…
2026. 08. 18. 13:336p
Kitekintő
Grenada, ahol a kakaóbabból újra helyi kincs lett
Évszázadokon át a gyarmatosító nagyhatalmak nyersanyag-kiaknázási modelljében létezett a karibi Grenada, ahol a kakaóbabból szárma…
2026. 08. 18. 11:006p
Programradar
Cukorból az Országalma: a Damniczki különleges tortája a Királyi Napokra
A Damniczki Cukrászda cukorból formázta meg a fehérvári Országalmát a Királyi Napok alkalmából. A látványos édesség gyorsan meghat…
2026. 08. 17. 16:202p
Trend
A női hormonális egészség és a longevity összefüggései
A nők hormonális egészségét hosszú időn át csupán a gyermekvállalás vagy a menopauza kontextusában értelmezte a hagyományos orvost…
2026. 08. 16. 09:217p
Arcok&Sztorik
Nem a mérleg, hanem az izomtömeg a hosszú élet záloga: Oczella Eszter az életmódváltásról és a testformálás tévhiteiről
Sokan még mindig úgy vélik, hogy az izmosodás kizárólag a külső esztétikumról és a kerek idomokról szól, miközben az izomzat valój…
2026. 08. 15. 12:0010p
Trend
A mérleg hazugsága: miért veszélyes, ha csak a kilogrammokat számoljuk?
Akár 10 kilót is fogyhatunk úgy, hogy közben az egészségi állapotunk drasztikusan romlik. A hagyományos fürdőszobai mérleg nem lát…
2026. 08. 12. 13:557p
Trend
Nem minden cukor egyforma – és a gyümölcsöt kár lenne száműzni
Évek óta azt halljuk hogy milyen ártalmas a cukor. De vajon tudjuk, hogy melyik cukor árt leginkább és mekkora mennyiségben?
2026. 08. 12. 07:343p
Kitekintő
Tényleg megvédhetjük a szemünket azzal, amit megeszünk?
A természetben több mint hatszáz karotinoid fordul elő, de közülük mindössze három halmozódik fel a szemben – ott viszont nagyságr…
2026. 08. 10. 12:315p
Itt&Most
Folytatódik és egyszerűsítik a krónikus betegség menedzsment programot
A kormány 2027. június 30-ig meghosszabbítja a krónikus betegség menedzsment programot, és megszünteti azt az elszámolási szabályt…
2026. 08. 10. 08:272p
Trend
A nagyság anatómiája: mit tanulhatunk a Ferrero-dinasztiától, egy rejtőzködő milliárdostól és az élet legnehezebb pillanataiból?
Sokan hiszik, hogy a generációkon átívelő vagyon vagy a kiemelkedő tehetség pusztán a szerencse műve. A valóság azonban az, hogy a…
2026. 08. 09. 16:1010p
Arcok&Sztorik
A kontroll illúziójától a radikális önszeretetig: Tatár Csilla a korai menopauzáról és az újrakezdésről
Látszólag mindig a fegyelmezett keretekről és a maximális kontrollról szólt az élete. A televíziós műsorvezetőből lett egészségipa…
2026. 08. 08. 11:4710p
Kitekintő
Tudomány: ezért érezzük úgy, hogy a húsról szóló hírek folyton ellentmondanak egymásnak
A reggeli szalonna vagy az esti steak megítélése hetente változik a címlapokon. A táplálkozástudomány egyfajta káosznak tűnhet, ah…
2026. 08. 08. 10:223p
Kitekintő
A gyors energia ára: mit tesz valójában a szervezettel az energiaital?
Az energiaitalokat éberségért isszák a legtöbben, pedig a rendszeres fogyasztás a szívritmusra, az alvásra és a mentális állapotra…
2026. 08. 07. 11:163p
Trend
A hosszú élet alapja a hétköznapi jó döntések sorozata
A hosszú, egészséges élet nem egyetlen nagy elhatározáson vagy csodamódszeren múlik, hanem a mindennapokban következetesen meghozo…
2026. 08. 06. 08:073p
Trend
A fügefa levele is kincs: ne dobd el, használd fel - recepttel
A füge gyümölcsét mindenki ismeri, a levelét szinte senki nem használja. Pedig egy egyszerű szirup formájában pont az adja a lénye…
2026. 08. 06. 07:453p
Trend
Az öregedés ellenszere nem egy tabletta: ez a két mozgásforma a sejtjeinket programozza újra
Az öregedést hajlamosak vagyunk elkerülhetetlen leépülésként kezelni, holott a folyamat jelentős része a sejtjeink energiahiányábó…
2026. 08. 05. 08:407p
Kitekintő
A NASA négy embert zár egy földi Mars-bázisra, hogy tetszelje: vajon kibírja-e az emberi elme az űrutazást?
Az emberiség sosem látott léptékben térképezi fel a kozmoszt és a saját korlátait. A csillagközi porban azonosított cukormolekulák…
2026. 08. 04. 15:216p
Időjárás
Forró nap elé nézünk Székesfehérváron
Székesfehérváron ma igazi kánikulai időre számíthatunk, a hőmérséklet csúcsértéke megközelíti a 40 fokot. Bár a nap nagy részében…
2026. 08. 02. 06:192p
Trend
A nagy gyümölcsmentés – lekvár, befőtt vagy irány a fagyasztó?
A nyár legfinomabb gyümölcseit kár lenne veszni hagyni, ezért érdemes megtalálni a legjobb módszert a tartósításukra. Legyen szó h…
2026. 07. 30. 16:309p
Trend
Dinnyét dinnyével – ez a nyár legédesebb, legragacsosabb öröme
A görögdinnye a nyár egyik legédesebb rituáléja: hideg, ragacsos, roppanós és ellenállhatatlanul nosztalgikus. Cikkünkben utánajár…
2026. 07. 30. 08:456p
Üzlet&Munka
Luxuscikké tette a divatdiéta a mentes élelmiszereket
Egyre többen vásárolnak glutén- és laktózmentes termékeket puszta meggyőződésből. A trend hatalmasra duzzasztotta a piacot, ami ké…
2026. 07. 27. 08:234p
Kitekintő
A természet beépített fékrendszere: Miért viselkedik másképp a gyümölcscukor a testünkben?
A modern táplálkozási trendek gyakran egy kalap alá veszik a gyümölcsöket a feldolgozott édességekkel, mondván: a cukor az cukor.…
2026. 07. 26. 19:253p
Trend
Ti hogyan kávéztok? Világ körüli utazás egy csésze feketével
Van, ahol a kávét harminc másodperc alatt isszák meg a pultnál, máshol egy egész délelőttöt szánnak az elkészítésére. Készül tojás…
2026. 07. 24. 08:407p
Trend
A nagy savanyúságpróba – ki hogyan teszi el a nyarat üvegbe?
Van, aki a kovászos uborkát csak kenyérrel tudja elképzelni, más a nagymama csalamádéjára esküszik, a modern konyhákban pedig már…
2026. 07. 23. 19:568p
Trend
Nem jön az álom? Az esti étkezés is befolyásolhatja az éjszakai pihenésünket
Hiába a hűvös hálószoba és a félretett telefon, az álom néha mégsem érkezik meg. Ilyenkor érdemes a vacsoraasztal felé is visszané…
2026. 07. 22. 09:546p
Trend
A nagy lecsóteszt – ki hogyan készíti?
Tojással, kolbásszal, rizzsel vagy szigorúan csak paprikából és paradicsomból? A lecsó látszólag egyszerű nyári étel, mégis elég e…
2026. 07. 21. 20:239p
Trend
Nemzetközi Fagylalt Világnap: Kézműves, díjnyertes és mentesek szerte a városban
Július harmadik vasárnapján a fagylalté a főszerep: a Nemzetközi Fagylalt Világnap a különleges ízekről, kóstolásról és a nyári hű…
2026. 07. 19. 07:506p
Kitekintő
Cukrot találtak a csillagközi térben, ami megmagyarázhatja az élet eredetét
Képzeljük el a csillagközi teret: fagyos, sötét és látszólag teljesen üres. A csillagászok azonban a Tejútrendszer egyik porfelhőj…
2026. 07. 15. 18:502p
Trend
A legkedvesebb mérgeink: Miért pusztít el minket a modern kényelem?
A modern orvostudomány sosem látott módon nyújtja meg az életünket, miközben a kényelem, a digitalizáció és a kémiai környezetünk…
2026. 07. 13. 10:228p
Itt&Most
Nyáron sem áll le a megelőzés: hidratálás, fényvédelem és rendszeres szűrés
A Székesfehérvári Egészségfejlesztési Iroda a nyári melegben a megfelelő folyadékbevitelre, a fényvédelemre és a tudatos életmódra…
2026. 07. 13. 08:544p